为深入贯彻落实教育部等十七部门联合发布的文件精神,我校大学生心理健康教育与咨询中心积极响应五育并举、三全育人的教育理念,全面推进学生心理健康教育工作,实现以德育心、以智慧心、以体强心、以美慧心、以劳健心,结合我校学生心理健康实际需求,举办5.25心理健康月系列主题活动。
活动一:“阳光青春”大学生心理健康大讲堂精品微课
中国大学生在线研发了9门针对大学生心理困惑、积极心理品质培养、健康理念树立的课程,学生可登录特定网址学习。同时,全国大学生心理健康知识答题活动也在荔枝答题小程序上线,参与者通过测试可获得精美证书。
活动二:“遇见更好的自己”——OH卡体验活动
为缓解学生的压力和紧张情绪,帮助学生更好地认识自己,探索更多潜能,以更饱满的精神状态投入学习。
活动三:“为爱充植”——认领绿植活动
通过认领绿植的活动,提高同学们的耐心和责任心,同时,传递环保理念,改善宿舍环境,为宿舍生活添加了一抹生机和活力。
活动四:“心委知心”——心理委员MOOC培训
普及心理健康知识,帮助心理委员明确职责与定位,指导心理委员提升心理问题的识别技能,增强朋辈心理辅导能力。
活动五:“为心赋能·突破自我”——表达性团体心理辅导活动
通过非言语方式,表达性艺术治疗团体心理辅导帮助参与者表达情绪和感受。参与者可选喜欢的艺术形式,如沙盘、手绘浮雕画、手工DIY香包、非洲鼓等,来表达内心。
活动六:“凝心聚力,你我同行”——户外心理团辅
通过心理素质拓展活动,培养学生团队合作精神,在活动中认识自我、理解他人,营造和谐健康的校园氛围。
活动七:开展优秀心理健康工作者及心理委员评选活动
通过优秀工作者、心理委员评选,推动我校大学生心理健康教育工作,完善我校心理危机干预“五级”网络建设,激励心理健康工作者、班级心理委员发挥更积极的作用。
活动八:一院一品心理健康特色活动
各学院申报的“一院一品”心理健康特色活动,面向学院全体学生开展,符合当前大学生心理健康发展特点和规律,学生接受度好,创新性强,辐射面广,参与度高并能够逐年传承下去。